中部観光モデルコース5選②｜佐渡島・立山黒部・能登半島・伊豆半島・飛騨を巡るおすすめ観光プラン

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中部観光モデルコース5選②｜佐渡島・立山黒部・能登半島・伊豆半島・飛騨を巡るおすすめ観光プラン

中部をさらに楽しみたい方におすすめのモデルコース

中部地方には名古屋・飛騨高山・白川郷、富士山・河口湖、松本・上高地・安曇野、金沢・富山・福井、新潟・越後湯沢などの定番観光地だけでなく、新潟県の佐渡島、富山県・長野県にまたがる立山黒部アルペンルート、石川県の能登半島、静岡県の伊豆半島、岐阜県の飛騨・下呂温泉など、雄大な自然や温泉、歴史、ご当地グルメを楽しめるエリアが数多くあります。

中部観光モデルコース①では王道観光、富士山の絶景、山岳観光、北陸、新潟の温泉とグルメを中心に紹介しましたが、②では中部のさらに広いエリアを楽しめる5つのコースをご紹介します。

中部地方は9県にまたがる広い地域で、山間部や半島、離島では公共交通機関だけでは移動に時間がかかる場合があります。各スポット間の移動時間やおすすめの食事処も紹介しますので、中部旅行の計画に役立ててください。

① 新潟・佐渡島 絶景と海鮮満喫コース（2泊3日）

JR新潟駅からのアクセス
JR新潟駅から新潟港方面へ移動し、フェリーやジェットフォイルを利用して佐渡島へ向かいます。佐渡島内は観光スポットが広い範囲に点在しているため、複数のスポットを効率よく巡る場合はレンタカーを利用すると便利です。

新潟空港からのアクセス
新潟空港から新潟市内へ移動し、新潟港から佐渡島へ向かいます。船の出航時間に合わせて余裕を持ったスケジュールを組むのがおすすめです。

おすすめ出発時間
午前中の早い時間帯に新潟港を出発する便を利用すると、佐渡島到着後も観光時間を確保しやすくなります。

1日目：両津・佐渡金山
両津港へ到着後、佐渡島内の観光をスタートします。レンタカーなどを利用して佐渡金山方面へ向かい、佐渡を代表する歴史スポットを訪れます。

佐渡金山では、長い歴史を持つ鉱山の遺構を巡りながら、佐渡の歴史と文化に触れます。その後は周辺を散策し、佐渡ならではの景観を楽しみます。

おすすめの食事処
・両津港周辺の海鮮料理店
・佐渡金山周辺の食事処
・佐渡市内の寿司・海鮮料理店

次の目的地への移動
両津港周辺から佐渡金山方面までは車で約1時間が目安です。

2日目：尖閣湾・佐渡島ドライブ
佐渡島西海岸を巡り、尖閣湾周辺の海岸景観を楽しみます。切り立った岩壁と日本海が作り出す雄大な景色は、佐渡島を代表する絶景の一つです。

その後は島内をドライブしながら、海岸線や集落など佐渡ならではの風景を楽しみます。

おすすめの食事処
・尖閣湾周辺の食事処
・佐渡市内の海鮮料理店
・島内の郷土料理店

3日目：小木・宿根木
佐渡島南部の宿根木を訪れ、歴史ある町並みを散策します。板壁の家々が密集する独特の景観を楽しみながら、北前船で栄えた地域の歴史に触れます。

観光後は港方面へ移動し、船の出航時間に合わせて新潟方面へ戻ります。

おすすめの食事処
・小木周辺の海鮮料理店
・宿根木周辺の食事処
・両津港周辺の飲食店

おすすめグルメ
・佐渡の海鮮丼
・佐渡産ブリ
・佐渡産カニ
・いごねり
・佐渡の地酒

写真映えポイント
佐渡金山、尖閣湾、宿根木、日本海の海岸線など、佐渡島ならではの歴史的景観と雄大な自然を撮影できます。夕方には日本海に沈む夕日を楽しめる場所もあります。

雨の日の場合
佐渡金山など屋内で見学できるスポットを中心に予定を組み、尖閣湾や海岸部の滞在時間を短くするのがおすすめです。強風や悪天候の場合は船が欠航することもあるため、当日の運航状況を確認しましょう。

所要時間：2泊3日

移動手段：フェリー・ジェットフォイル・レンタカー・バス・徒歩

おすすめの旅行タイプ：一人旅・カップル旅行・夫婦旅行・女子旅・自然旅行・絶景旅行・歴史旅行

② 富山・長野 立山黒部アルペンルート絶景満喫コース（2泊3日）

JR富山駅からのアクセス
JR富山駅から富山地方鉄道を利用して立山駅方面へ向かいます。立山黒部アルペンルートではケーブルカーやバス、ロープウェイなど複数の交通機関を乗り継いで山岳エリアを巡ります。

富山きときと空港からのアクセス
富山きときと空港から富山市内へ移動し、JR富山駅周辺を起点に立山方面へ向かいます。

おすすめ出発時間
午前8時頃までに富山市内を出発するスケジュールがおすすめです。立山黒部アルペンルートは乗り継ぎが多いため、早めに出発すると山岳観光の時間を確保しやすくなります。

1日目：富山市内
JR富山駅を起点に富山市内観光を楽しみます。富山城址公園や市内の文化施設などを巡り、富山の歴史や街並みに触れます。

天候に恵まれれば、市内から立山連峰を望めることもあります。その後は富山湾の海鮮料理を楽しみます。

おすすめの食事処
・JR富山駅周辺の寿司店
・富山市内の白えび料理店
・富山駅周辺の郷土料理店

次の目的地への移動
JR富山駅周辺から立山駅までは鉄道を利用して約1時間が目安です。

2日目：立山・室堂
立山駅から立山黒部アルペンルートへ入り、室堂方面を目指します。標高約2,450mの室堂周辺では、北アルプスの雄大な山岳景観を楽しめます。

春は雪の大谷、夏は高山植物、秋は紅葉など、季節によって異なる自然景観を楽しめるのが魅力です。

おすすめの食事処
・室堂周辺のレストラン
・立山駅周辺の食事処
・アルペンルート内の飲食施設

3日目：黒部ダム・長野
室堂方面から黒部ダムへ向かいます。巨大なダムと北アルプスの山々が作り出すダイナミックな景観を楽しみます。

その後は長野県側へ抜け、JR信濃大町駅方面へ移動します。帰路に合わせてJR長野駅やJR松本駅方面へ向かいます。

おすすめの食事処
・黒部ダム周辺の飲食施設
・大町市内の信州そば店
・JR信濃大町駅周辺の郷土料理店

おすすめグルメ
・富山湾鮨
・白えび料理
・ます寿し
・信州そば
・黒部ダムカレー

写真映えポイント
立山連峰、室堂、雪の大谷、黒部ダムなど、日本を代表する山岳景観を撮影できます。季節によって雪、新緑、高山植物、紅葉など異なる風景が楽しめます。

服装・持ち物
室堂周辺は標高が高く、富山市街より気温が大幅に低くなる場合があります。夏でも防寒用の上着を用意し、歩きやすい靴や雨具を準備しておくと安心です。

雨の日の場合
山岳部では天候が急変することがあります。視界不良や強風の場合は無理な散策を避け、交通機関の運行状況を確認しながら予定を調整しましょう。

所要時間：2泊3日

移動手段：鉄道・ケーブルカー・バス・ロープウェイ・徒歩

おすすめの旅行タイプ：カップル旅行・夫婦旅行・一人旅・女子旅・自然旅行・絶景旅行

③ 石川・能登半島 海岸絶景と温泉を巡るコース（2泊3日）

JR金沢駅からのアクセス
JR金沢駅を起点に能登半島方面へ向かいます。能登半島の観光スポットは広い範囲に点在しているため、道路状況を確認したうえでレンタカーや運行している公共交通機関を利用します。

小松空港からのアクセス
小松空港から金沢市内へ移動し、JR金沢駅周辺を起点に能登半島方面へ向かいます。

おすすめ出発時間
午前8時～9時頃までに金沢市内を出発するスケジュールがおすすめです。能登半島は南北に長いため、時間に余裕を持って移動しましょう。

1日目：金沢・羽咋方面
金沢市内から能登半島方面へ向かいます。移動途中では日本海側の景観を楽しみながら、羽咋方面を目指します。

おすすめの食事処
・金沢市内の海鮮料理店
・羽咋市周辺の飲食店
・能登方面の郷土料理店

次の目的地への移動
金沢市内から羽咋方面までは車で約1時間が目安です。道路状況によって時間が変わるため、余裕を持って予定を組みましょう。

2日目：七尾・和倉温泉
七尾方面へ移動し、能登の歴史や文化に触れながら観光します。その後は和倉温泉周辺へ向かい、七尾湾の景観と温泉地ならではの雰囲気を楽しみます。

営業・受け入れ状況を確認したうえで利用できる温泉施設や観光施設を巡り、能登でゆっくり過ごす時間を確保するのがおすすめです。

おすすめの食事処
・七尾市内の海鮮料理店
・和倉温泉周辺の食事処
・能登食材を使った郷土料理店

3日目：能登半島・金沢
最終日は道路や観光施設の状況を確認しながら、訪問可能な能登半島の観光スポットを巡ります。その後は金沢方面へ戻ります。

おすすめの食事処
・能登半島周辺の海鮮料理店
・七尾市周辺の飲食店
・JR金沢駅周辺の加賀料理店

おすすめグルメ
・能登の海鮮料理
・能登ふぐ
・能登牛
・能登の発酵食品
・石川県の郷土料理

写真映えポイント
日本海の海岸線、七尾湾、能登の里山里海など、能登半島ならではの自然景観を楽しめます。訪問する場所は最新の道路状況や施設の営業状況を確認して選びましょう。

服装・持ち物
海岸部では風が強く感じられる場合があるため、季節に合わせて羽織れる服を用意すると安心です。徒歩で観光する場合は歩きやすい靴を準備しましょう。

雨の日の場合
七尾市内などの屋内施設を中心に予定を組み、海岸部で過ごす時間を短くするのがおすすめです。大雨や強風の場合は道路状況や交通情報を確認し、無理な移動を避けましょう。

所要時間：2泊3日

移動手段：レンタカー・鉄道・バス・徒歩

おすすめの旅行タイプ：カップル旅行・夫婦旅行・一人旅・温泉旅行・自然旅行・ドライブ旅行

④ 静岡・伊豆半島 海岸絶景と温泉を巡るコース（2泊3日）

JR熱海駅からのアクセス
東海道新幹線や東海道本線などを利用してJR熱海駅へ到着後、伊豆半島観光をスタートします。伊豆半島内は鉄道やバスを利用できますが、東西の海岸や南伊豆まで幅広く巡る場合はレンタカーが便利です。

富士山静岡空港からのアクセス
富士山静岡空港から静岡県内の主要駅へ移動し、鉄道やレンタカーを利用して伊豆半島方面へ向かいます。

おすすめ出発時間
1日目は午前9時頃までにJR熱海駅へ到着するスケジュールがおすすめです。熱海市内を観光した後、伊東方面へ移動すると余裕を持って巡れます。

1日目：熱海・伊東
JR熱海駅から熱海市内を巡り、温泉街や海沿いの景観を楽しみます。その後は伊東方面へ移動します。

熱海や伊東では温泉だけでなく、海産物を使った料理や温泉街散策も楽しめます。

おすすめの食事処
・JR熱海駅周辺の海鮮料理店
・熱海市内の寿司店
・伊東市内の海鮮料理店

次の目的地への移動
JR熱海駅からJR伊東駅までは鉄道で約25分が目安です。

2日目：伊東・城ヶ崎海岸
伊東方面から城ヶ崎海岸へ向かいます。溶岩によって形成された断崖と相模灘が広がるダイナミックな海岸景観を楽しみます。

海岸沿いの散策コースでは、伊豆半島ならではの自然を間近に感じることができます。

おすすめの食事処
・伊豆高原周辺の海鮮料理店
・城ヶ崎海岸周辺のレストラン
・伊東市内の郷土料理店

3日目：下田・南伊豆
最終日は伊豆半島南部の下田方面へ向かいます。下田市内では歴史ある街並みや海岸景観を楽しみ、その後は南伊豆方面まで足を延ばすのもおすすめです。

観光後はJR伊豆急下田駅方面へ戻り、鉄道を利用して熱海方面へ向かいます。

おすすめの食事処
・下田市内の金目鯛料理店
・JR伊豆急下田駅周辺の海鮮料理店
・南伊豆周辺の郷土料理店

おすすめグルメ
・金目鯛料理
・伊豆の海鮮丼
・アジ料理
・わさび料理
・温泉まんじゅう

写真映えポイント
熱海の海岸、城ヶ崎海岸、伊豆高原、下田・南伊豆の海など、伊豆半島ならではの海岸景観を撮影できます。晴れた日は青い海と断崖が美しい景観を作り出します。

服装・持ち物
城ヶ崎海岸などでは歩く時間が長くなる場合があるため、歩きやすい靴がおすすめです。海沿いは風が強くなることもあるため、季節に合わせて羽織れる服を準備しましょう。

雨の日の場合
熱海や伊東、下田の屋内観光施設や温泉で過ごす時間を長めに取り、城ヶ崎海岸など屋外スポットの滞在時間を短縮すると予定を調整しやすくなります。

所要時間：2泊3日

移動手段：レンタカー・JR・伊豆急行・バス・徒歩

おすすめの旅行タイプ：家族旅行・カップル旅行・夫婦旅行・女子旅・三世代旅行・温泉旅行・絶景旅行

⑤ 岐阜・飛騨古川・下呂温泉 歴史と温泉満喫コース（2泊3日）

JR名古屋駅からのアクセス
JR名古屋駅からJR高山本線の特急などを利用して飛騨方面へ向かいます。飛騨古川や下呂温泉は鉄道を利用して移動できますが、周辺の観光スポットまで巡る場合はレンタカーも便利です。

中部国際空港からのアクセス
中部国際空港駅から名鉄を利用して名鉄名古屋駅へ向かい、JR名古屋駅から飛騨方面へ移動します。

おすすめ出発時間
午前8時～9時頃までにJR名古屋駅を出発するスケジュールがおすすめです。1日目に飛騨古川まで移動すると、午後の観光時間を確保しやすくなります。

1日目：飛騨古川
JR飛騨古川駅周辺を中心に、歴史ある町並みを散策します。白壁土蔵が並ぶ瀬戸川沿いなどを歩きながら、飛騨地方ならではの落ち着いた町並みを楽しみます。

おすすめの食事処
・JR飛騨古川駅周辺の郷土料理店
・飛騨古川の飛騨牛料理店
・古い町並み周辺のそば店

次の目的地への移動
JR飛騨古川駅からJR高山駅までは鉄道で約15～20分が目安です。

2日目：飛騨高山・下呂温泉
高山市内へ移動し、古い町並や高山陣屋などを巡ります。飛騨牛や高山ラーメンなどのご当地グルメを楽しんだ後、下呂温泉方面へ向かいます。

夕方は下呂温泉街を散策し、温泉宿でゆっくり過ごします。

おすすめの食事処
・高山の古い町並周辺の飛騨牛料理店
・高山市内の高山ラーメン店
・下呂温泉街の郷土料理店

3日目：下呂温泉
最終日は下呂温泉街を散策します。温泉街では足湯や街歩きを楽しみながら、温泉地ならではのゆったりした時間を過ごします。

その後はJR下呂駅からJR名古屋駅方面へ戻ります。

おすすめの食事処
・下呂温泉街の飛騨牛料理店
・JR下呂駅周辺の郷土料理店
・下呂市内の飲食店

おすすめグルメ
・飛騨牛
・高山ラーメン
・朴葉味噌
・飛騨そば
・下呂温泉のスイーツ

写真映えポイント
飛騨古川の瀬戸川と白壁土蔵、高山の古い町並、下呂温泉街など、岐阜県を代表する歴史的な町並みと温泉地の景観を撮影できます。

服装・持ち物
飛騨地方は標高が高く、朝晩の気温が低くなることがあります。秋から春にかけては防寒対策を行い、冬季は積雪や凍結に対応できる靴を用意すると安心です。

雨の日の場合
飛騨古川や高山では町家や高山陣屋などの屋内見学を中心にし、下呂温泉では温泉宿や温泉街の屋内施設で過ごす時間を長めに取るのがおすすめです。

所要時間：2泊3日

移動手段：JR・特急・レンタカー・バス・徒歩

おすすめの旅行タイプ：家族旅行・カップル旅行・夫婦旅行・女子旅・三世代旅行・歴史旅行・温泉旅行

中部観光モデルコース②を楽しむポイント

中部地方は9県にまたがる非常に広い地域で、佐渡島、立山黒部アルペンルート、能登半島、伊豆半島、飛騨地方では移動距離や利用しやすい交通手段が大きく異なります。そのため、すべての旅行をJR名古屋駅から始めるのではなく、JR新潟駅、JR富山駅、JR金沢駅、JR熱海駅など、目的地に近い交通拠点を利用すると移動時間を短縮できます。

特に佐渡島、能登半島、伊豆半島などを広く巡る場合は、公共交通機関だけでは移動に時間がかかることがあります。複数の観光スポットを効率よく巡りたい場合は、現地の交通状況を確認したうえでレンタカーを利用するのがおすすめです。

一方、立山黒部アルペンルートでは鉄道、ケーブルカー、バス、ロープウェイなど複数の交通機関を乗り継ぎます。季節によって営業期間や運行状況が異なるため、旅行前に最新情報を確認しておきましょう。

また、中部地方は日本海側、太平洋側、内陸部、山岳部で気温や天候が大きく異なります。立山や飛騨など標高の高い場所では夏でも朝晩に気温が下がることがあるため、季節に合わせた服装を準備しておきましょう。

冬季は新潟県、富山県、石川県、岐阜県などで積雪や路面凍結によって移動時間が大きく変わる場合があります。冬の中部地方をレンタカーで巡る場合は無理のない日程を組み、天候や道路状況を確認しながら移動することが大切です。

フェリー、ジェットフォイル、ロープウェイ、山岳交通、観光施設、飲食店についても、季節や天候によって営業時間や休業日、運行状況が変更される場合があります。能登半島については道路や観光施設の状況が変わる可能性もあるため、旅行前に最新の営業情報や交通情報を確認してから訪れると安心です。

中部観光モデルコース5選②まとめ

中部地方には、名古屋・飛騨高山・白川郷や富士山・河口湖、松本・上高地・安曇野、金沢・富山・福井、新潟・越後湯沢だけでは紹介しきれない魅力的な観光エリアが数多くあります。

離島ならではの絶景と海鮮グルメを楽しみたい方には新潟・佐渡島、日本を代表する山岳景観を楽しみたい方には富山・長野の立山黒部アルペンルート、海岸景観と温泉を楽しみたい方には石川・能登半島がおすすめです。

また、海と温泉をまとめて楽しみたいなら静岡・伊豆半島、歴史ある町並みと名湯を巡りたいなら岐阜・飛騨古川・下呂温泉と、旅行の目的によってさまざまなコースを選べます。

中部観光モデルコース①と組み合わせることで、新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県の主要観光エリアを幅広くカバーできます。

移動時間や利用する新幹線・空港、フェリー、旅行日数を考えながら、自分の旅行スタイルに合った中部旅行を楽しんでください。

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