群馬県観光モデルコース5選①｜初めての群馬旅行にもおすすめの人気プラン

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群馬県観光モデルコース5選①｜初めての群馬旅行にもおすすめの人気プラン

初めての群馬旅行で楽しみたいおすすめモデルコース

群馬県には、草津温泉や伊香保温泉をはじめ、日本を代表する温泉地、世界遺産の富岡製糸場、榛名山や吹割の滝などの豊かな自然、歴史ある寺社など、多彩な観光スポットがあります。

しかし、群馬県は観光エリアが広く、公共交通機関だけでは移動しにくい場所もあるため、「どのエリアを組み合わせれば効率よく観光できるのか」と迷う方も少なくありません。

そこで今回は、初めて群馬県を訪れる方はもちろん、家族旅行やカップル旅行、女子旅、一人旅にもおすすめの「群馬県観光モデルコース5選」をご紹介します。JR東京駅・羽田空港から最初の目的地までのアクセスに加え、各スポット間の移動時間、立ち寄りやすい食事処、観光におすすめの時間帯まで紹介します。

① 草津温泉・湯畑・西の河原公園満喫コース

JR東京駅からのアクセス
JR東京駅から北陸新幹線でJR高崎駅まで約50分です。JR高崎駅からJR吾妻線でJR長野原草津口駅まで約1時間20分、JR長野原草津口駅からJRバス関東で草津温泉バスターミナルまで約25分です。草津温泉バスターミナルから湯畑までは徒歩約5分です。JR東京駅から湯畑までは乗り換え時間を除いて約2時間40分が目安です。

羽田空港からのアクセス
羽田空港から京急線でJR品川駅まで約15分です。JR品川駅からJR山手線またはJR京浜東北線でJR東京駅まで約10分です。JR東京駅から北陸新幹線でJR高崎駅まで約50分、JR高崎駅からJR吾妻線でJR長野原草津口駅まで約1時間20分です。JR長野原草津口駅からJRバス関東で草津温泉バスターミナルまで約25分、バスターミナルから湯畑まで徒歩約5分です。乗り換え時間を含め、羽田空港から湯畑までは約3時間30分～4時間を見ておくと安心です。

おすすめ出発時間
JR東京駅を午前7時頃、羽田空港を午前6時頃に出発するスケジュールがおすすめです。午前中に草津温泉へ到着することで、湯畑、西の河原公園、温泉街を余裕を持って楽しめます。

午前
草津温泉のシンボルである湯畑を散策します。毎分大量の温泉が湧き出す湯畑では、湯けむりに包まれた草津ならではの温泉情緒を満喫できます。湯畑周辺には足湯や土産店、飲食店が集まっているため、街歩きにもおすすめです。

次の目的地への移動
湯畑から熱乃湯までは徒歩約1分です。

昼
熱乃湯で草津名物の「湯もみと踊り」を楽しみます。その後、湯畑周辺で上州牛やそば、うどんなど群馬県の味覚を楽しみながらランチを満喫します。

おすすめの食事処
・三國家（湯畑から徒歩約3分）
・柏香亭（湯畑から徒歩約3分）
・上州地粉うどん まつもと（湯畑から徒歩約2分）

草津温泉中心部の滞在時間の目安
湯畑、熱乃湯、ランチを合わせて約3時間がおすすめです。温泉街で食べ歩きやお土産探しも楽しむ場合は、さらに1時間程度余裕を持たせるとゆっくり過ごせます。

次の目的地への移動
湯畑から西の河原公園までは徒歩約10分です。

午後
西の河原公園を散策します。園内には温泉が湧き出す場所が点在し、草津ならではの独特な景観を楽しめます。時間に余裕があれば、西の河原露天風呂で開放感あふれる温泉を満喫するのもおすすめです。

次の目的地への移動
西の河原公園から湯畑までは徒歩約10分です。

夜
夕方から夜はライトアップされた湯畑を散策します。昼間とは異なる幻想的な雰囲気を楽しめるため、草津温泉に宿泊する場合はぜひ見ておきたい景色です。温泉街の飲食店で夕食を楽しみ、宿泊施設の温泉で一日の疲れを癒します。

写真映えポイント
湯けむりが立ち上る湯畑、西の河原公園、夜のライトアップされた湯畑など、草津温泉を象徴する景色を一日で撮影できます。

雨の日の場合
雨の日は西の河原公園の散策時間を短くし、熱乃湯や温泉施設、土産店などを中心に巡ると楽しみやすくなります。

所要時間：約8～9時間（群馬県内の観光時間）

移動手段：新幹線・JR吾妻線・JRバス関東・徒歩

おすすめの旅行タイプ：初めての群馬旅行・カップル旅行・女子旅・家族旅行・夫婦旅行・温泉旅行

② 伊香保温泉・石段街・榛名山満喫コース

JR東京駅からのアクセス
JR東京駅から上越新幹線または北陸新幹線でJR高崎駅まで約50分です。JR高崎駅からJR上越線でJR渋川駅まで約25分、JR渋川駅から関越交通バスで伊香保温泉まで約25分です。バスを降りて伊香保温泉石段街までは徒歩約5分が目安です。JR東京駅から石段街までは乗り換え時間を除いて約1時間45分です。

羽田空港からのアクセス
羽田空港から京急線でJR品川駅まで約15分です。JR品川駅からJR山手線またはJR京浜東北線でJR東京駅まで約10分です。JR東京駅から上越新幹線または北陸新幹線でJR高崎駅まで約50分、JR高崎駅からJR上越線でJR渋川駅まで約25分です。JR渋川駅から関越交通バスで伊香保温泉まで約25分、バス停から石段街まで徒歩約5分です。乗り換え時間を含め、羽田空港から伊香保温泉までは約2時間30分～3時間を見ておくと安心です。

おすすめ出発時間
JR東京駅を午前7時30分頃、羽田空港を午前6時30分頃に出発し、午前10時頃までに伊香保温泉へ到着するスケジュールがおすすめです。

午前
伊香保温泉石段街を散策します。伊香保温泉を象徴する石段の両側には、土産店や飲食店、遊技場などが並び、昔ながらの温泉街らしい雰囲気を楽しめます。途中で足湯に立ち寄りながら、ゆっくり石段を上っていくのがおすすめです。

次の目的地への移動
石段街上部から伊香保神社までは徒歩約1分です。

昼
伊香保神社を参拝した後、石段街周辺でランチを楽しみます。群馬県の郷土料理や水沢うどんなどを味わうのもおすすめです。

おすすめの食事処
・大澤屋（伊香保温泉から車で約10分）
・田丸屋（伊香保温泉から車で約10分）
・石段街周辺の飲食店（伊香保神社から徒歩約1～10分）

伊香保温泉滞在時間の目安
石段街散策、伊香保神社参拝、ランチを合わせて約3時間がおすすめです。

次の目的地への移動
伊香保温泉から榛名湖までは車で約25分です。

午後
榛名湖へ向かい、榛名山を背景に湖畔を散策します。季節によって新緑、紅葉、雪景色など異なる風景を楽しめます。榛名山ロープウェイを利用して榛名富士山頂方面へ向かえば、榛名湖や周囲の山々を見渡す景色も楽しめます。

次の目的地への移動
榛名湖から伊香保温泉までは車で約25分です。

夜
伊香保温泉へ戻り、温泉宿で夕食と温泉を楽しみます。夕暮れから夜の石段街は昼間とは違った温泉情緒があり、浴衣姿での散策にもおすすめです。

写真映えポイント
伊香保温泉石段街、伊香保神社、榛名湖と榛名富士など、温泉街と自然の両方を撮影できるコースです。秋の紅葉シーズンもおすすめです。

雨の日の場合
雨の日は榛名湖の滞在時間を短縮し、伊香保温泉の温泉施設や飲食店、土産店などを中心に楽しむプランへ変更するのがおすすめです。

所要時間：約8時間（群馬県内の観光時間）

移動手段：新幹線・JR上越線・路線バス・車・徒歩

おすすめの旅行タイプ：カップル旅行・女子旅・夫婦旅行・家族旅行・三世代旅行・温泉旅行

③ 富岡製糸場・こんにゃくパーク・高崎満喫コース

JR東京駅からのアクセス
JR東京駅から北陸新幹線または上越新幹線でJR高崎駅まで約50分です。JR高崎駅から上信電鉄に乗り換えて上州富岡駅まで約40分、上州富岡駅から富岡製糸場までは徒歩約15分です。JR東京駅から富岡製糸場までは乗り換え時間を除いて約1時間45分です。

羽田空港からのアクセス
羽田空港から京急線でJR品川駅まで約15分です。JR品川駅からJR山手線またはJR京浜東北線でJR東京駅まで約10分です。JR東京駅から北陸新幹線または上越新幹線でJR高崎駅まで約50分、JR高崎駅から上信電鉄で上州富岡駅まで約40分です。上州富岡駅から富岡製糸場までは徒歩約15分です。乗り換え時間を含め、羽田空港から富岡製糸場までは約2時間30分～3時間を見ておくと安心です。

おすすめ出発時間
JR東京駅を午前7時頃、羽田空港を午前6時頃に出発するのがおすすめです。午前中に富岡製糸場を見学し、午後にこんにゃくパーク、高崎方面を巡ると効率よく楽しめます。

午前
世界遺産・富岡製糸場を見学します。明治時代に建てられた歴史的な建造物を見ながら、日本の近代化と製糸産業の歴史について学べます。赤レンガ造りの建物は写真撮影にもおすすめです。

富岡製糸場観光時間の目安
約1時間30分～2時間を確保すると、主要な建物や展示をゆっくり見学できます。

次の目的地への移動
富岡製糸場からこんにゃくパークまでは車で約15分です。

昼
こんにゃくパークを訪れ、こんにゃく製品の製造工程を見学します。こんにゃく料理を楽しめるコーナーもあり、群馬県ならではの食文化を体験できます。

おすすめの食事処
・こんにゃくパーク（富岡製糸場から車で約15分）
・上州富岡駅周辺の飲食店（富岡製糸場から徒歩約10～15分）
・富岡市街地の飲食店（富岡製糸場周辺）

次の目的地への移動
こんにゃくパークからJR高崎駅周辺までは車で約40分です。

午後
高崎市内へ戻り、高崎城址公園や高崎市役所周辺を散策します。時間があれば高崎市美術館などに立ち寄り、アートや文化を楽しむのもおすすめです。

次の目的地への移動
高崎城址公園からJR高崎駅までは徒歩約15分です。

夜
JR高崎駅周辺で上州牛や高崎パスタなど、群馬県を代表するグルメを楽しみます。駅周辺には飲食店が多く、公共交通機関を利用する旅行でも締めくくりやすいコースです。

写真映えポイント
富岡製糸場の赤レンガ建築、高崎市街地など、群馬県の歴史と街の風景を撮影できます。

雨の日の場合
富岡製糸場、こんにゃくパーク、高崎市美術館など屋内で楽しめる施設が多いため、比較的雨の日にも組みやすいコースです。

所要時間：約8時間（群馬県内の観光時間）

移動手段：新幹線・上信電鉄・車・徒歩

おすすめの旅行タイプ：家族旅行・三世代旅行・一人旅・夫婦旅行・歴史散策・世界遺産巡り

④ 四万温泉・四万川・奥四万湖癒やしの温泉コース

JR東京駅からのアクセス
JR東京駅から上越新幹線または北陸新幹線でJR高崎駅まで約50分です。JR高崎駅からJR吾妻線でJR中之条駅まで約1時間、JR中之条駅から関越交通バスで四万温泉まで約40分です。JR東京駅から四万温泉までは乗り換え時間を除いて約2時間30分です。

羽田空港からのアクセス
羽田空港から京急線でJR品川駅まで約15分です。JR品川駅からJR山手線またはJR京浜東北線でJR東京駅まで約10分です。JR東京駅から上越新幹線または北陸新幹線でJR高崎駅まで約50分、JR高崎駅からJR吾妻線でJR中之条駅まで約1時間です。JR中之条駅から関越交通バスで四万温泉まで約40分です。乗り換え時間を含め、羽田空港から四万温泉までは約3時間15分～3時間45分を見ておくと安心です。

おすすめ出発時間
JR東京駅を午前7時頃、羽田空港を午前6時頃に出発し、午前10時頃から四万温泉を散策するスケジュールがおすすめです。

午前
四万温泉の温泉街を散策します。四万川沿いに旅館や飲食店が並ぶ落ち着いた温泉地で、昔ながらの温泉街の風景を楽しめます。歴史を感じさせる建物や温泉街の路地を歩きながら、ゆったりとした時間を過ごします。

次の目的地への移動
四万温泉中心部から奥四万湖までは車で約10分です。

昼
温泉街周辺でそばやうどん、群馬県の食材を使った料理を楽しみます。

おすすめの食事処
・四万温泉街のそば・うどん店（温泉街中心部から徒歩約1～10分）
・四万温泉街のカフェ（温泉街中心部から徒歩約1～10分）
・四万温泉の旅館・飲食店（温泉街周辺）

次の目的地への移動
四万温泉中心部から奥四万湖までは車で約10分です。

午後
奥四万湖を訪れます。四万ブルーと呼ばれる青い湖面で知られ、周囲の山々との美しい景観を楽しめます。季節や天候、時間帯によって湖の色合いが変化するのも魅力です。

その後は四万川沿いの自然を楽しみながら温泉街へ戻り、日帰り入浴や足湯などで旅の疲れを癒します。

奥四万湖滞在時間の目安
周辺の景色を楽しみながら約1～1時間30分を目安にすると、ゆっくり観光できます。

次の目的地への移動
奥四万湖から四万温泉中心部までは車で約10分です。

夜
四万温泉の宿に宿泊し、温泉と夕食を楽しみます。自然に囲まれた静かな温泉地のため、にぎやかな観光地とは違った落ち着いた夜を過ごせます。

写真映えポイント
奥四万湖の青い湖面、四万川、昔ながらの温泉街など、群馬県の自然と温泉情緒を撮影できます。新緑や紅葉の時期は特におすすめです。

雨の日の場合
雨の日は奥四万湖など屋外観光の時間を短縮し、温泉街散策や日帰り温泉、カフェなどを中心に楽しむプランがおすすめです。

所要時間：約8時間（群馬県内の観光時間）

移動手段：新幹線・JR吾妻線・路線バス・車・徒歩

おすすめの旅行タイプ：夫婦旅行・カップル旅行・女子旅・一人旅・温泉旅行・自然散策

⑤ 吹割の滝・老神温泉・沼田自然満喫コース

JR東京駅からのアクセス
JR東京駅から上越新幹線でJR高崎駅まで約50分です。JR高崎駅からJR上越線でJR沼田駅まで約50分です。JR沼田駅から関越交通の鎌田・戸倉方面行き路線バスを利用し、「吹割の滝」バス停まで約40分です。バス停から吹割の滝入口までは徒歩約5～10分です。JR東京駅から吹割の滝までは乗り換え時間を除いて約2時間30分です。

羽田空港からのアクセス
羽田空港から京急線でJR品川駅まで約15分です。JR品川駅からJR山手線またはJR京浜東北線でJR東京駅まで約10分です。JR東京駅から上越新幹線でJR高崎駅まで約50分、JR高崎駅からJR上越線でJR沼田駅まで約50分です。JR沼田駅から関越交通の路線バスで「吹割の滝」バス停まで約40分、バス停から滝入口まで徒歩約5～10分です。乗り換え時間を含め、羽田空港から吹割の滝までは約3時間15分～3時間45分を見ておくと安心です。

おすすめ出発時間
JR東京駅を午前6時30分～7時頃、羽田空港を午前5時30分～6時頃に出発するのがおすすめです。午前中から吹割の滝を観光することで、老神温泉や沼田エリアまで余裕を持って巡れます。

午前
吹割の滝を散策します。片品川の清流が岩盤の割れ目へ豪快に流れ落ちる景観が特徴で、「東洋のナイアガラ」とも呼ばれる群馬県を代表する自然スポットです。

遊歩道から渓谷や滝を眺めながら、季節ごとの自然を楽しめます。新緑や紅葉の時期には周囲の山々と滝が美しい景観をつくります。

吹割の滝観光時間の目安
遊歩道散策を含めて約1時間～1時間30分がおすすめです。雨天時や増水時などは安全を優先し、現地の案内に従ってください。

次の目的地への移動
吹割の滝から老神温泉までは車で約10分です。

昼
老神温泉へ移動し、温泉街周辺でそばやうどん、地元食材を使った料理を楽しみます。

おすすめの食事処
・吹割の滝周辺の飲食店（吹割の滝から徒歩約1～10分）
・老神温泉周辺の飲食店（吹割の滝から車で約10分）
・沼田市街地の飲食店（老神温泉から車で約25～30分）

午後
老神温泉で日帰り温泉を楽しみます。山々に囲まれた温泉地で、吹割の滝散策後の疲れをゆっくり癒せます。

次の目的地への移動
老神温泉から沼田市街地までは車で約25～30分です。

夕方
沼田市街地へ移動し、沼田公園周辺を散策します。沼田城跡として知られる歴史ある場所で、季節の自然を楽しみながらの散策におすすめです。

次の目的地への移動
沼田公園からJR沼田駅までは車で約10分です。

夜
JR沼田駅周辺や沼田市街地で夕食を楽しみます。宿泊する場合は老神温泉へ戻り、温泉宿でゆっくり過ごすプランもおすすめです。

写真映えポイント
豪快な吹割の滝、片品川の渓谷、老神温泉周辺の山々など、群馬県北部ならではの雄大な自然を撮影できます。特に新緑と紅葉の季節がおすすめです。

服装・持ち物
吹割の滝周辺は濡れて滑りやすくなる場所もあるため、歩きやすく滑りにくい靴がおすすめです。季節に応じて雨具や防寒着も準備しておくと安心です。

雨の日の場合
強い雨や増水時には無理に吹割の滝周辺を散策せず、老神温泉の日帰り温泉や沼田市内の屋内施設などへ予定を変更するのがおすすめです。

所要時間：約8～9時間（群馬県内の観光時間）

移動手段：新幹線・JR上越線・路線バス・車・徒歩

おすすめの旅行タイプ：家族旅行・カップル旅行・夫婦旅行・一人旅・自然散策・温泉旅行

群馬観光モデルコースを楽しむポイント

群馬県は草津、伊香保、四万、みなかみ、富岡、高崎、沼田など観光エリアが広く、それぞれのエリアが離れています。そのため、同じ方面にある観光スポットをまとめて巡ることで、移動時間を抑えて効率よく旅行できます。

今回紹介したコースでは、JR東京駅・羽田空港から群馬県内の最初の目的地までのアクセスを紹介し、現地では公共交通機関と車を組み合わせています。草津温泉や伊香保温泉などは鉄道と路線バスでも訪れやすい一方、榛名湖、奥四万湖、吹割の滝周辺など複数の観光スポットを一日で巡る場合は車を利用すると便利です。

また、群馬県は山間部の観光スポットが多く、季節や天候によって道路状況や公共交通機関の運行状況が変わる場合があります。冬季に車を利用する場合は、積雪や路面凍結への備えも必要です。

温泉施設や観光施設には営業時間・休館日が設定されている場合があるため、旅行前に最新の公式情報を確認しておきましょう。

群馬県観光モデルコース5選①まとめ

群馬県には、日本を代表する草津温泉や伊香保温泉、世界遺産の富岡製糸場、四万ブルーで知られる奥四万湖、豪快な自然を楽しめる吹割の滝など、多彩な魅力があります。

初めての群馬旅行なら草津温泉・湯畑を巡る王道コース、温泉街と山や湖の景色を楽しみたいなら伊香保温泉・榛名山、歴史や文化を楽しみたいなら富岡製糸場・高崎がおすすめです。

静かな温泉地と美しい自然を満喫したい方なら四万温泉・奥四万湖、滝や渓谷など雄大な自然を楽しみたい方なら吹割の滝・老神温泉と、旅行スタイルによってコースを選べます。

移動時間や各スポットの滞在時間も考えながら、自分の旅行スタイルに合った群馬県観光を楽しんでください。

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