東北観光モデルコース5選①｜初めての東北旅行にもおすすめの人気プラン

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東北観光モデルコース5選①｜初めての東北旅行にもおすすめの人気プラン

初めての東北旅行で楽しみたいおすすめモデルコース

東北地方には、青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県の6県があり、歴史ある名所や温泉地、雄大な自然、四季折々の絶景、ご当地グルメなど、エリアごとに異なる魅力があります。

一方で東北地方は広く、県をまたいで観光する場合は移動時間も長くなるため、「何日あれば楽しめるのか」「どの順番で巡ればよいのか」「車と公共交通機関のどちらが便利なのか」と悩む方も少なくありません。

そこで今回は、初めて東北を訪れる方はもちろん、家族旅行やカップル旅行、女子旅、一人旅、三世代旅行にもおすすめの「東北観光モデルコース5選①」をご紹介します。JR仙台駅や東北各地の空港などからのアクセスに加え、各日の観光ルート、スポット間の移動時間、食事処、観光時間の目安、写真映えポイント、雨の日の楽しみ方まで詳しく紹介します。

① 宮城・山形 王道観光コース（2泊3日）

JR仙台駅からのアクセス
東北新幹線を利用してJR仙台駅へ到着後、仙台市内から観光をスタートします。仙台市中心部の観光スポットは地下鉄や観光循環バス「るーぷる仙台」などを利用して巡ることができます。

仙台空港からのアクセス
仙台空港駅から仙台空港アクセス線を利用し、JR仙台駅まで約25分です。

おすすめ出発時間
1日目は午前9時～10時頃までにJR仙台駅へ到着するスケジュールがおすすめです。仙台市内の観光スポットを巡った後、夕方から仙台グルメを楽しむと時間を有効に使えます。

1日目：仙台
JR仙台駅から仙台城跡や瑞鳳殿など、仙台を代表する歴史スポットを巡ります。

午前
瑞鳳殿を訪れ、仙台藩祖・伊達政宗ゆかりの歴史に触れます。その後、仙台城跡へ向かいます。

次の目的地への移動
瑞鳳殿から仙台城跡へは、るーぷる仙台などを利用して移動できます。道路状況によって時間が変わるため、余裕を持って予定を組むのがおすすめです。

昼
仙台市中心部へ戻り、牛たんや仙台名物を楽しみます。

おすすめの食事処
・牛たん炭焼 利久（仙台市内各所）
・味の牛たん喜助（JR仙台駅周辺）
・JR仙台駅周辺の宮城郷土料理店

午後
仙台城跡から大崎八幡宮方面を巡り、仙台の歴史と街並みを楽しみます。その後はJR仙台駅周辺へ戻り、ショッピングやお土産探しを楽しみます。

夜
仙台駅周辺や国分町周辺で、牛たん、三陸の海鮮料理、宮城の地酒などを楽しみ、仙台市内に宿泊します。

2日目：松島
JR仙台駅からJR仙石線を利用してJR松島海岸駅へ向かいます。乗車時間は約40分が目安です。

午前
日本三景の一つとして知られる松島を観光します。瑞巌寺や五大堂を巡り、松島湾に浮かぶ島々と歴史ある寺院を楽しみます。

昼
松島海岸周辺で、牡蠣や海鮮丼、寿司など宮城ならではの海の幸を楽しみます。

おすすめの食事処
・松島さかな市場（松島海岸周辺）
・松島海岸周辺の牡蠣料理店
・松島海岸周辺の寿司・海鮮料理店

午後
松島湾遊覧船を利用し、海上から大小さまざまな島々を眺めます。その後、松島海岸周辺を散策してJR仙台駅へ戻ります。

3日目：山形・山寺
JR仙台駅からJR仙山線を利用してJR山寺駅へ向かいます。

午前
山寺として親しまれる宝珠山立石寺を参拝します。石段を登りながら歴史ある堂宇を巡り、奥之院や五大堂周辺から山あいの景色を楽しみます。

観光時間の目安
山寺は往復を含めて約2～3時間を確保しておくと、休憩を取りながらゆっくり参拝できます。

昼
JR山寺駅周辺で山形そばやだしそばなど、山形ならではの料理を楽しみます。

午後
JR山寺駅からJR仙山線でJR仙台駅方面へ戻ります。時間に余裕があれば仙台駅周辺で最後のお土産探しを楽しみます。

写真映えポイント
仙台城跡、松島湾、五大堂、山寺の五大堂周辺など、歴史的な建造物と東北らしい自然景観を一緒に撮影できるスポットが豊富です。

雨の日の場合
仙台市内では仙台市博物館などの屋内施設を組み合わせ、松島では瑞巌寺などを中心に巡ることで予定を調整できます。山寺は石段が滑りやすくなるため、強い雨の場合は無理をせず予定を変更しましょう。

所要日数：2泊3日

移動手段：JR・地下鉄・バス・遊覧船・徒歩

おすすめの旅行タイプ：初めての東北旅行・カップル旅行・女子旅・一人旅・夫婦旅行

② 青森・弘前・奥入瀬 絶景満喫コース（2泊3日）

新青森駅からのアクセス
東北新幹線でJR新青森駅へ到着後、JR青森駅方面へ移動して青森観光をスタートします。

青森空港からのアクセス
青森空港からJR青森駅周辺へは空港連絡バスを利用できます。

おすすめ出発時間
1日目は午前10時頃までに青森市内へ到着すると、青森市内の主要スポットを余裕を持って巡れます。

1日目：青森
JR青森駅周辺を中心に、青森ならではの文化やグルメを楽しみます。

午前
ねぶたの家 ワ・ラッセを訪れ、青森ねぶた祭の大型ねぶたや祭りの歴史を見学します。その後、青森ベイブリッジ周辺を散策します。

昼
青森魚菜センターやJR青森駅周辺で、新鮮な魚介類を使った海鮮丼や寿司を楽しみます。

おすすめの食事処
・青森魚菜センター（JR青森駅周辺）
・JR青森駅周辺の海鮮料理店
・青森市中心部の郷土料理店

午後
青森県立美術館や三内丸山遺跡などを巡ります。縄文文化や青森の芸術に触れながら、青森市内観光を楽しみます。

2日目：奥入瀬渓流・十和田湖
青森市内から奥入瀬渓流・十和田湖方面へ向かいます。観光スポットが広い範囲に点在するため、レンタカーや観光バスを利用すると便利です。

午前
奥入瀬渓流を訪れ、渓流沿いに続く森や滝、岩などが作り出す自然景観を楽しみます。

観光時間の目安
奥入瀬渓流は見どころが広い範囲にあるため、主要スポットを巡る場合でも2～3時間程度確保すると余裕があります。

昼
奥入瀬・十和田湖周辺で青森県産食材を使った料理やご当地グルメを楽しみます。

午後
十和田湖へ移動し、湖畔散策を楽しみます。時間や運航状況が合えば遊覧船を利用し、湖上から十和田湖の自然を眺めるのもおすすめです。

3日目：弘前
最終日は弘前へ移動し、弘前城を中心とした城下町観光を楽しみます。

午前
弘前公園を訪れ、弘前城や園内の歴史的建造物を巡ります。春は桜、秋は紅葉など季節によって異なる景観を楽しめます。

昼
弘前市内で郷土料理やアップルパイなど、青森ならではのグルメを楽しみます。

午後
弘前市内の洋館や歴史的建造物を巡った後、JR弘前駅へ向かいます。

写真映えポイント
奥入瀬渓流、十和田湖、弘前城、青森ベイブリッジなど、青森を代表する自然と歴史的景観を撮影できます。特に新緑や紅葉の奥入瀬渓流はおすすめです。

雨の日の場合
青森市内ではねぶたの家 ワ・ラッセや青森県立美術館などを中心に巡れます。奥入瀬渓流では足元が滑りやすくなるため、雨具と滑りにくい靴を準備し、強い雨の場合は無理な散策を避けましょう。

所要日数：2泊3日

移動手段：JR・バス・レンタカー・徒歩

おすすめの旅行タイプ：カップル旅行・女子旅・夫婦旅行・一人旅・絶景旅行・自然旅行

③ 岩手・平泉・盛岡・花巻 歴史と温泉満喫コース（2泊3日）

JR一ノ関駅からのアクセス
東北新幹線でJR一ノ関駅へ到着後、JR東北本線を利用してJR平泉駅へ向かいます。

いわて花巻空港からのアクセス
いわて花巻空港から花巻・盛岡方面へはバスや鉄道などを組み合わせて移動できます。複数の観光地を効率よく巡る場合はレンタカーも便利です。

おすすめ出発時間
1日目は午前9時～10時頃までにJR平泉駅へ到着すると、中尊寺や毛越寺などをゆっくり巡れます。

1日目：平泉
世界遺産の構成資産を中心に、平泉の歴史と文化を巡ります。

午前
中尊寺を訪れ、国宝・金色堂をはじめとした歴史的建造物を見学します。境内は広いため、時間に余裕を持って巡るのがおすすめです。

昼
平泉周辺で岩手の郷土料理やそばなどを楽しみます。

おすすめの食事処
・中尊寺周辺のわんこそば・そば店
・JR平泉駅周辺の郷土料理店
・平泉町内の飲食店

午後
毛越寺を訪れ、浄土庭園を散策します。その後、時間に余裕があれば高館義経堂など平泉の歴史スポットを巡ります。

2日目：盛岡
JR一ノ関駅から東北新幹線などを利用してJR盛岡駅へ向かいます。

午前
盛岡城跡公園を訪れ、石垣や園内を散策します。その後、岩手銀行赤レンガ館周辺へ向かい、盛岡の歴史ある街並みを楽しみます。

昼
盛岡冷麺、わんこそば、じゃじゃ麺など「盛岡三大麺」から好みの料理を楽しみます。

おすすめの食事処
・盛楼閣（JR盛岡駅周辺）
・東家（盛岡市内）
・白龍（盛岡市内）

午後
盛岡市内を散策しながら、歴史的建造物やカフェ、お土産店などを巡ります。

3日目：花巻
最終日は花巻周辺で宮沢賢治ゆかりのスポットを巡ります。

午前
宮沢賢治記念館などを訪れ、岩手を代表する文学者・宮沢賢治の世界に触れます。

昼
花巻市内で岩手県産食材を使った料理や郷土料理を楽しみます。

午後
花巻市内を散策した後、JR新花巻駅またはいわて花巻空港へ向かいます。

歴史旅行を楽しむポイント
平泉では中尊寺や毛越寺など徒歩で巡る場所も多いため、歩きやすい靴がおすすめです。盛岡では市内中心部に見どころが集まっているため、バスと徒歩を組み合わせると効率よく観光できます。

写真映えポイント
中尊寺、毛越寺の浄土庭園、盛岡城跡公園、岩手銀行赤レンガ館など、歴史と自然が調和した景色を撮影できます。

雨の日の場合
宮沢賢治記念館などの屋内施設を中心に予定を組み替えることができます。中尊寺や毛越寺では足元が濡れやすくなるため、滑りにくい靴と雨具を用意しましょう。

所要日数：2泊3日

移動手段：JR・新幹線・バス・レンタカー・徒歩

おすすめの旅行タイプ：一人旅・カップル旅行・夫婦旅行・三世代旅行・歴史旅行・温泉旅行

④ 秋田・角館・田沢湖・乳頭温泉 温泉満喫コース（2泊3日）

JR秋田駅からのアクセス
秋田新幹線などを利用してJR秋田駅へ到着後、秋田市内から観光をスタートします。

秋田空港からのアクセス
秋田空港からJR秋田駅周辺へは空港リムジンバスを利用できます。

おすすめ出発時間
1日目は午前10時頃までに秋田市内へ到着すると、秋田市内の観光と郷土料理をゆっくり楽しめます。

1日目：秋田市
JR秋田駅から千秋公園へ向かい、秋田市中心部を観光します。

午前
千秋公園を散策し、久保田城跡や園内の歴史スポットを巡ります。

昼
JR秋田駅周辺や秋田市中心部で、きりたんぽ鍋、稲庭うどん、比内地鶏など秋田の郷土料理を楽しみます。

おすすめの食事処
・秋田駅周辺の郷土料理店
・秋田市内の稲庭うどん店
・秋田市内の比内地鶏料理店

午後
秋田市民俗芸能伝承館などを訪れ、秋田の伝統文化に触れます。その後、JR秋田駅周辺でお土産探しを楽しみます。

2日目：角館・田沢湖・乳頭温泉
JR秋田駅から秋田新幹線を利用してJR角館駅へ向かいます。

午前
角館武家屋敷通りを散策します。黒板塀が続く歴史的な街並みを歩きながら、武家屋敷や伝統的な建物を見学します。

昼
角館周辺で稲庭うどんや比内地鶏など秋田の郷土料理を楽しみます。

午後
角館から田沢湖へ移動します。田沢湖畔では湖の景色を楽しみながら散策し、たつこ像などを巡ります。その後、乳頭温泉郷方面へ向かいます。

3日目：乳頭温泉・田沢湖
最終日は朝の温泉を楽しんだ後、田沢湖周辺へ戻ります。

午前
乳頭温泉郷で朝風呂を楽しみ、温泉地ならではのゆったりした時間を過ごします。

昼
田沢湖周辺でランチを楽しみます。

午後
JR田沢湖駅へ向かい、秋田新幹線でJR盛岡駅・JR仙台駅・JR東京駅方面へ移動します。

温泉旅行を楽しむポイント
乳頭温泉郷では観光スポットを詰め込みすぎず、宿で過ごす時間を十分に確保するのがおすすめです。温泉宿によって入浴時間や利用条件が異なるため、宿泊前に確認しておきましょう。

写真映えポイント
角館武家屋敷通り、田沢湖、たつこ像、乳頭温泉郷など、秋田らしい歴史的景観と自然を撮影できます。桜や新緑、紅葉、雪景色など季節ごとに異なる魅力があります。

雨の日の場合
角館では武家屋敷など屋内見学を中心にし、田沢湖の滞在時間を短くすることで調整できます。乳頭温泉郷では温泉宿で過ごす時間を長めに取るのもおすすめです。

所要日数：2泊3日

移動手段：JR・新幹線・バス・レンタカー・徒歩

おすすめの旅行タイプ：カップル旅行・夫婦旅行・女子旅・三世代旅行・温泉旅行

⑤ 福島・会津若松・大内宿 家族旅行コース（2泊3日）

JR郡山駅からのアクセス
東北新幹線でJR郡山駅へ到着後、JR磐越西線を利用してJR会津若松駅へ向かいます。

福島空港からのアクセス
福島空港から郡山方面へ移動し、JR郡山駅からJR磐越西線を利用して会津若松方面へ向かいます。大内宿など郊外の観光地まで巡る場合はレンタカーを利用すると便利です。

おすすめ出発時間
1日目は午前10時頃までにJR会津若松駅へ到着するスケジュールがおすすめです。鶴ヶ城や周辺の歴史スポットを余裕を持って巡れます。

1日目：会津若松
会津若松を代表する鶴ヶ城を中心に、会津の歴史を楽しみます。

午前
鶴ヶ城を訪れ、天守閣や城内を見学します。城を囲む鶴ヶ城公園も散策し、季節ごとの景色を楽しみます。

昼
会津若松市内でソースカツ丼、わっぱ飯、こづゆなど会津の郷土料理を楽しみます。

おすすめの食事処
・会津若松市内のソースカツ丼店
・鶴ヶ城周辺の郷土料理店
・JR会津若松駅周辺の飲食店

午後
飯盛山へ向かい、白虎隊ゆかりの史跡を巡ります。その後、七日町通りなどを散策し、会津の歴史ある街並みやお土産店を楽しみます。

2日目：大内宿
会津若松から大内宿方面へ向かいます。公共交通機関を利用する方法もありますが、周辺観光と組み合わせる場合はレンタカーが便利です。

午前
大内宿を訪れ、茅葺き屋根の民家が並ぶ歴史的な宿場町を散策します。

昼
大内宿で名物のねぎそばなど、会津地方ならではの料理を楽しみます。

午後
大内宿から塔のへつり方面へ移動します。長い年月をかけて自然が作り出した奇岩と渓谷の景観を楽しんだ後、会津若松方面へ戻ります。

3日目：猪苗代・磐梯
最終日は猪苗代湖方面へ向かい、福島の自然を楽しみます。

午前
猪苗代湖周辺を訪れ、磐梯山を望む雄大な景色を楽しみます。家族旅行では湖畔をゆっくり散策するなど、余裕のある予定がおすすめです。

昼
猪苗代周辺で福島県産食材を使った料理やそばなどを楽しみます。

午後
猪苗代からJR郡山駅方面へ戻ります。新幹線の出発時間に余裕を持って移動しましょう。

子連れ・三世代旅行のポイント
会津若松、大内宿、猪苗代を巡る場合は移動時間に余裕を持たせることが大切です。子どもや祖父母と一緒の場合は観光スポットを詰め込みすぎず、1～2時間ごとに休憩を取りながら巡ると安心です。

写真映えポイント
鶴ヶ城、大内宿、塔のへつり、猪苗代湖、磐梯山など、福島を代表する歴史的景観と自然を撮影できます。特に大内宿は雪景色の季節にも美しい景観が広がります。

雨の日の場合
会津若松では鶴ヶ城など屋内見学を組み合わせ、大内宿や猪苗代湖など屋外で過ごす時間を短くすると予定を調整しやすくなります。大雨や積雪時は道路状況も確認しましょう。

所要日数：2泊3日

移動手段：JR・新幹線・バス・レンタカー・徒歩

おすすめの旅行タイプ：子連れ旅行・家族旅行・三世代旅行・歴史旅行・温泉旅行

東北観光モデルコースを楽しむポイント

東北旅行で特に重要なのが、県をまたぐ移動時間を考えて予定を組むことです。青森、秋田、岩手、宮城、山形、福島は新幹線やJRで結ばれていますが、奥入瀬渓流、乳頭温泉郷、大内宿など、主要駅から離れた観光地も少なくありません。

初めて東北を旅行する場合は、宮城・山形、青森、岩手、秋田、福島など、2～3日で無理なく巡れるエリアを中心に予定を組むのがおすすめです。複数県を一度に巡る場合は、新幹線の停車駅と宿泊地を先に決めておくと旅行計画を立てやすくなります。

奥入瀬渓流や十和田湖、田沢湖、乳頭温泉郷、大内宿など郊外の観光スポットを巡る場合は、公共交通機関だけでなくレンタカーも選択肢になります。ただし冬季は積雪や路面凍結があるため、雪道の運転に慣れていない場合はJRやバス、観光ツアーなどを利用すると安心です。

また、遊覧船や山間部を走るバスなどは天候や季節によって運休・運行時間変更となる場合があります。桜、新緑、紅葉、雪景色なども時期によって見頃が変わるため、旅行前には営業時間、運行状況、道路状況、見頃などを確認しておきましょう。

東北では観光地だけでなく、県ごとに異なる郷土料理や温泉、移動途中に広がる田園風景や山々も旅の楽しみです。移動時間に余裕を持たせながら、東北ならではの景色と食文化を楽しむ旅行計画を立てるのがおすすめです。

東北観光モデルコース5選①まとめ

東北地方には、仙台・松島・山寺を巡る王道観光から、青森・奥入瀬・弘前の絶景、平泉・盛岡・花巻の歴史と温泉、秋田・角館・田沢湖・乳頭温泉、福島・会津若松・大内宿まで、旅行の目的に合わせてさまざまな楽しみ方があります。

初めて東北を訪れるなら仙台・松島・山寺を巡る宮城・山形の王道コース、雄大な自然を楽しみたいなら青森・奥入瀬・十和田湖、歴史を楽しみたいなら平泉・盛岡がおすすめです。

温泉でゆっくり過ごしたい方なら田沢湖・乳頭温泉郷、子どもや祖父母と一緒なら会津若松・大内宿・猪苗代を巡る家族旅行コースなど、旅行する人に合わせて選ぶことができます。

東北地方は広いため、観光スポットを詰め込みすぎるよりも、移動時間と滞在時間を考えながら余裕のあるスケジュールを組むことが大切です。旅行日数や季節、交通手段に合わせて、自分たちにぴったりの東北旅行を楽しんでください。

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