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長野県夏におすすめの観光スポット10選｜避暑地や高原で涼しく楽しむ信州の旅
長野県で夏に訪れたいおすすめ観光スポット
長野県は、標高の高い高原や美しい湖、日本アルプスなど、夏でも涼しく快適に過ごせる避暑地が数多くあります。爽やかな高原散策や絶景ドライブ、アウトドア体験など、夏ならではの楽しみ方が満載です。今回は、長野県で夏におすすめの観光スポット10選をご紹介します。
1. 上高地（松本市）
住所：長野県松本市安曇
アクセス：
JR松本駅から上高地行きバスで約90分
おすすめポイント：
夏でも涼しい気候が魅力の山岳リゾートです。河童橋や大正池を散策しながら、北アルプスの絶景を満喫できます。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
一人旅・家族旅行・絶景巡り
2. 軽井沢（軽井沢町）
住所：長野県北佐久郡軽井沢町
アクセス：
JR軽井沢駅下車
おすすめポイント：
日本を代表する避暑地として人気があります。ショッピングやカフェ巡り、自然散策など一日中楽しめます。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
女子旅・カップル旅行・家族旅行
3. 白樺湖（立科町）
住所：長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野
アクセス：
中央自動車道諏訪ICから車で約40分
おすすめポイント：
湖畔散策やボート遊び、周辺のレジャー施設など、家族で楽しめる高原リゾートです。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
子連れ旅行・家族旅行・アウトドア旅行
4. 美ヶ原高原（松本市・上田市）
住所：長野県松本市・上田市
アクセス：
長野自動車道松本ICから車で約70分
おすすめポイント：
標高約2,000mに位置し、真夏でも涼しく過ごせます。360度の大パノラマと高山植物を楽しめます。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
絶景巡り・ドライブ旅行・写真撮影
5. 千畳敷カール（駒ヶ根市）
住所：長野県駒ヶ根市赤穂
アクセス：
駒ヶ岳ロープウェイ利用
おすすめポイント：
標高2,600mを超える別世界で、高山植物が咲き誇る夏の絶景を楽しめます。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
登山旅行・絶景巡り・写真撮影
6. 白馬岩岳マウンテンリゾート（白馬村）
住所：長野県北安曇郡白馬村北城12056
アクセス：
JR白馬駅から車で約10分
おすすめポイント：
ゴンドラで山頂へ登ると、北アルプスを一望できる絶景が広がります。人気の展望テラスやブランコもあり、夏の避暑地として人気です。
おすすめ時期：
7月～9月
おすすめ旅行タイプ：
カップル旅行・女子旅・絶景巡り
7. ビーナスライン（茅野市・上田市・松本市）
住所：長野県茅野市～上田市～松本市
アクセス：
中央自動車道諏訪ICから車で約30分
おすすめポイント：
霧ヶ峰高原や車山高原、美ヶ原高原を結ぶ絶景ドライブコースです。爽やかな高原の風を感じながら快適なドライブを楽しめます。
おすすめ時期：
7月～9月
おすすめ旅行タイプ：
ドライブ旅行・ツーリング・絶景巡り
8. 国営アルプスあづみの公園（安曇野市・大町市）
住所：長野県安曇野市堀金烏川33-4（堀金・穂高地区）
アクセス：
長野自動車道安曇野ICから車で約20分
おすすめポイント：
広大な園内では季節の花々や水遊び、自然体験などを楽しめます。夏休みには家族連れで賑わう人気スポットです。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
子連れ旅行・家族旅行・自然体験
9. 野尻湖（信濃町）
住所：長野県上水内郡信濃町野尻
アクセス：
上信越自動車道信濃町ICから車で約10分
おすすめポイント：
ボートやカヌー、SUPなどのウォーターアクティビティが楽しめる人気スポットです。湖畔でのんびり過ごすのもおすすめです。
おすすめ時期：
7月～8月
おすすめ旅行タイプ：
家族旅行・アウトドア旅行・カップル旅行
10. 志賀高原（山ノ内町）
住所：長野県下高井郡山ノ内町平穏
アクセス：
上信越自動車道信州中野ICから車で約50分
おすすめポイント：
標高が高く、真夏でも涼しく過ごせる高原リゾートです。ハイキングやトレッキングを楽しみながら、美しい自然を満喫できます。
おすすめ時期：
7月～9月
おすすめ旅行タイプ：
一人旅・アウトドア旅行・家族旅行
まとめ
長野県の夏は、上高地や軽井沢、美ヶ原高原、白馬など、日本を代表する避暑地が数多くあります。高原の爽やかな空気や美しい湖、壮大な山々の景色を楽しみながら、ハイキングやドライブ、アウトドア体験など、夏ならではの魅力を満喫できます。暑さを忘れて快適に過ごせる長野県で、思い出に残る夏の旅行を楽しんでください。
